Ini 8 Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan Tubuh Kita, Nomor 4 Disukai Para Wanita!

LINGKARTANGERANG.COM - Buah naga yang juga dikenal sebagai pitaya, tidak hanya menarik secara visual dengan warna merah yang mencolok, tetapi juga kaya akan manfaat kesehatan.

Buah naga ini dapat memberikan kontribusi positif terhadap kesehatan tubuh Anda.

Biasanya untuk mengkonsumsi buah naga bisa dimakan langsung atau dijadikan minuman jus yang segar.

Baca Juga: Lirik Lagu Asli Tabrak Tabrak Masuk Oke Gas 2 dari Richard Jersey yang Jadi Lagu Resmi Prabowo-Gibran

Selain rasanya yang manis, buah naga juga memiliki banyak manfaat jika dikonsumsi secara rutin.

Berikut ini 8 manfaat buah naga yang terkandung di dalamnya dan bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita:

1. Kaya akan Nutrisi Essensial:

Buah naga mengandung berbagai nutrisi penting seperti vitamin C, vitamin B, serat, dan zat besi.

Mengkonsumsi buah ini dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi harian tubuh.