Network
LINGKARTANGERANG.COM - Dalam hubungan toxic atau beracun, pelecehan terselubung bisa menjadi teknik manipulasi yang berbahaya. Berbeda dengan pelecehan yang dilakukan secara terang-terangan, pelecehan terselubung tidak terjadi di permukaan.
Pelecehan terbuka menggunakan agresi fisik dan kekerasan. Sebaliknya, pelecehan terselubung di dalam hubungan toxic menggunakan teknik gaslighting dan maipulasi yang dapat membuat kita bingung dan tidak valid.
Rasa tidak berdaya akibat pelecehan terselubung dalam hubungan toxic bisa membuat kita bingung dan tidak valid. Selain itu, hal tersebut juga bisa membuat kita frustasi dan kesal.
Menurut Terapis Lucille Shackleton, pelecehan terselubung bisa membuat korbannya kebingungan, cemas, dan tidak berdaya. Karena itu, penting untuk mencari dukungan profesional dan orang-orang terpercaya.
Baca Juga: Makin Nyaman Belanja di Shopee, Ada Garansi Bebas Pengembalian yang Bisa Balikin Barang Lebih Mudah
"Mengalami pelecehan terselubung bisa sangat menyusahkan dan membingungkan. Orang sering kali menggambarkan perasaan bingung, tidak diakui, cemas, dan tidak berdaya. Mengenali tanda-tanda pelecehan terselubung dan mencari dukungan dari orang atau profesional yang terpercaya dan suportif sangat penting untuk menyembuhkan dan melepaskan diri dari dampaknya," kata Shackleton, dilansir LingkarTangerang.com dari Hindustan Times pada Jumat, 23 Februari 2024.
Tanda-tanda Pelecehan Terselubung
Shackleton pun menjelaskan tanda-tanda pelecehan terselubung yang mungkin dialami oleh korban dalam hubungan toxic, yaitu:
1. Manipulasi
Ini dapat memanipulasi kita untuk meragukan pikiran kita dan versi realitas kita, membuat kita merasa bingung.
2. Menarik Perhatian
